Ratgeber Zuletzt verifiziert: 14. März 2026

Kochbox für Singles 2026 – 1-Personen-Plan: Welcher Anbieter lohnt sich?

Von der kochbox.org-Redaktion Lesedauer: ca. 2 Min.

Als Single brauchst du keine Kochbox zu teilen – aber klassische Anbieter wie HelloFresh starten bei 2 Personen. Für 1 Person gibt es drei echte Optionen: Marley Spoon Ready-to-Heat, Factor und Tischline mit Einzelportionen.

Unser Tipp

8.2 / 5

Marley Spoon

Premium-Wahl

"Premium-Qualitaet mit inspirierten Rezepten fuer 2 bis 4 Personen"

Ab €5.49/Portion Lieferung €6.99 80+ Rezepte/Woche Kündigung: Bis Donnerstag der Vorwoche
Marley Spoon für 1 Person →

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6+ Std.

Testaufwand

Redaktionell

unabhängig geprüft

Was klappt für Singles – und was nicht

Die großen Kochbox-Anbieter wie HelloFresh und Marley Spoon starten mit klassischen Kochkisten bei 2 Personen. Für Singles gibt es drei Wege: fertige Mahlzeiten über Marley Spoon oder Factor (kein Kochen nötig), echte Einzelportionen bei Tischline, oder die 2-Personen-Box von HelloFresh mit Resten für den nächsten Tag.

Marley Spoon

Marley Spoon – Ready-to-Heat für 1 Person

Marley Spoon bietet einen 1-Personen-Plan an – aber nicht als klassische Kochbox, sondern als fertige Mahlzeiten zum Aufwärmen. Ab 8,19 € pro Portion (8 Mahlzeiten/Woche) erhältst du portionsgenaue Gerichte, die du in wenigen Minuten aufwärmst. Wer selbst kochen möchte, ist mit Tischline oder der HelloFresh 2-Personen-Box besser bedient.

Factor

Factor – fertige Einzelmahlzeiten ohne Kochen

Factor liefert vollständig gekochte Einzelmahlzeiten ab 6,99 € pro Mahlzeit – du wärmst sie nur auf, kein Kochen erforderlich. Seit Januar 2025 in Deutschland verfügbar, richtet sich Factor an Singles mit wenig Zeit. Die Auswahl umfasst High Protein, Keto und kalorienarme Optionen.

Tischline

Tischline – beste Kochbox für Singles die kochen wollen

Tischline ist die beste Wahl für Singles, die wirklich kochen wollen: Einzelportionen ab 4,74 € pro Portion, kein festes Abo. Du bestellst flexibel ohne Mindestlaufzeit oder wöchentliche Lieferpflicht – und erhältst frische Zutaten genau für eine Person.

HelloFresh 2-Personen-Box als Single

Viele Singles bestellen die HelloFresh 2-Personen-Box und essen die zweite Portion am nächsten Tag oder frieren sie ein. Ab ca. 5,10 € pro Portion ist das die günstigste Variante – deutlich günstiger als der Marley Spoon 1-Personen-Plan ab 8,19 €. Der Nachteil: Du kochst pro Lieferung jedes Rezept zweimal.

Häufige Fragen

Marley Spoon

Bis zu 115 ? Rabatt auf die ersten f?nf Boxen

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